【参加費】 4000円　（山飯・保険・荷物預かり・講習代含む）

【スタート】 阪急芦屋川　9:15　出発　（受付9:00） 【ゴール】 有馬温泉付近　14:30～15:30 ゴールのお時間は参加者のレベルや状況によって変わりますのでご了承下さい。

【持ち物】 ランニングリュックorボトルポーチ、ドリンク、タオル 荷物はごスタートで預かりゴールでお返しします。

【服　装】 集合時：ランニングウェア、トレイルシューズが望ましいです。

阪急芦屋川　改札出て左にあるトイレ前 9:15出発　（受付9:00）

【スタート】 阪急芦屋川　改札出て左にあるトイレ前 9:15出発　（受付9:00） 【ゴール】 有馬温泉付近　14:00～15:00 ゴールのお時間は参加者のレベルや状況によって変わりますのでご了承下さい 荷物はごスタートで預かりゴールでお返しします。

ランニング初心者から上級者まで ゆっくり楽しんで走る方にお勧めです

【ペース】 約12キロペースはゆっくりです、休憩しながら参加者のペースに合わせます、登り基本歩きます。