初心者大歓迎!チャレンジラン30K 2022秋

初心者大歓迎!30Kチャレンジラン!

2022年1月30日(日)

待ちに待ったマラソン大会!

久しぶりにマラソン大会に出るとなると一度でも長い距離を踏んでるかどうかで、全然しんどさが変わってきます。

そんなわけで、途中でやめる事も可能な30km走をHAT神戸でさせて頂きます。

各ペースのペーサーに先導されて
走る事が可能で、いつもより
少し速いペースにチャレンジ
してみてはいかがですか??

周回コースなので途中離脱OKです。
5kmでも10kmでも20kmでも途中離脱が可能です。

給水所を準備させていただきますので
給水の練習にもなります。

さらにOnの最新モデル試し履き会やブルックスの試し履きができます。

Run×Pilatesの体操でしっかり身体をほぐしてからスタートできます!

参加賞も準備しておりますのでお楽しみに!

 

主催:ReRun . RUN JOURNEY

 

2500円(保険代、ペーサー、ドリンク代含む) 参加賞があります!

【日程】 2022年10月30日(日曜日) 8:30 受付開始 9:10 体操 9:25 ランスタート 12:30 随時流れ解散 (雨天決行:悪天候で中止する場合は前日にこのページにて連絡いたします。)

【持ち物】 ランニングリュックorボトルポーチ、ドリンク、タオル

【服 装】 ランニングウェア 着替える場所はありません 帰りはなぎさの湯がありますのでお風呂がご利用頂けます。 https://goo.gl/maps/Zxhi5TfACCznYgAM8

【集合場所】 HAT神戸 『なぎさの湯』駐車場付近の広場(最寄駅は阪神 春日野道駅、JR 灘駅) ※海側に集合してください。 https://goo.gl/maps/UsLYx5eTgo6vnYW67

【日程】 2022年10月30日(日曜日) 8:30 受付開始 9:10 体操 9:25 ランスタート 12:30 随時流れ解散 (雨天決行:悪天候で中止する場合は前日にこのページにて連絡いたします。)

どなたでも参加して頂けます。

30km走 A:4'30/キロ(サブ3時間) B:4'55/キロ(サブ3時間30分) C:5'40/キロ(サブ4時間) D:6'25/キロ(サブ4時間30分) E:3時間ジョック(とにかく完走!)    ※周回コースなので途中リタイヤできます。離れた後に好きなグループに付くのもOK。 各グループにぺーサーが付き先導します。

【注意事項】
1.撮影した写真等はWeb上でご使用させていただく場合があります。ご了承ください。
2.団体行動ですので、遅刻はないようにしてください。出発時間には出発します。
3.ドタキャンは極力なきようご協力お願いいたします。
4.傷害保険には加入しておりますが、万が一の事故やケガ等の際の責任については全て参加者個人が負います。
主催者側に対する責任追及ならびに損害賠償の請求をしないことに同意の上参加をして下さい。
治療費については保険の範囲内で保険会社から支払われます。
5.マルチ・宗教などの勧誘、他の部員へのメールなどによる迷惑行為などは禁止いたします。
発覚した場合は次回からの参加をお断りさせていただきます。
6.ハラスメント行為は容認しません。確認次第お帰り頂きます。(セクハラ・パワハラなど)
その他、ご不明な点等ございましたらお電話でのお問い合わせも受け付けております。
ヤノスポーツ本店
TEL:078-391-1121

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